อาหารเสริมแคลเซียมบำรุงกระดูกที่ดีที่สุด ยี่ห้อไหนดี ? กับ รีวิว 10 ยี่ห้อ อาหารเสริมแคลเซียมบำรุงกระดูกที่นิยมที่สุด 2023

MIKADO Collagen Type II Plus Calcium L-Threonate

สำหรับแบรนด์ Mikado เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงกระดูกและข้อ อุดมไปด้วย Collagen Type II หรือ โปรตีนที่สำคัญของร่างกาย ช่วยบำรุงกระดูกข้อต่อให้แข็งแรง และช่วยดูแลปัญหาโรคข้อเสื่อม โดยแบรนด์ Mikado มีปริมาณ Collagen Type II มากถึง 40 มิลลิกรัมต่อแคปซูล ซึ่งจากการวิจัยพบว่าเป็นปริมาณที่เหมาะสมและเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน จึงทำให้การทาน Collagen Type II ของแบรนด์ Mikado เพียงวันละ 1-2 แคปซูล ก็จะช่วยบรรเทาอาการและลดการอักเสบของข้อเข่าเสื่อมได้ดี พร้อมช่วยลดอาการปวดข้อ ข้อเข่าติดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Mikado ยังอุดมไปด้วย Calcium L – Threonate มากถึง 460 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นแคลเซียมชนิดพิเศษที่สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ 100% และมากกว่าแคลเซียมชนิดอื่น ๆ และยับยั้งการสลายตัวของกระดูก อีกทั้งยังมีน้ำมันงาดำ หรือ Black Sesame Oil ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด อาทิเช่น วิตามินบี แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม เป็นสารบำรุงที่จะช่วยลดอาการปวดเข่า ปวดข้อ ป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุน ช่วยลดความเครียด บำรุงระบบประสาทและสมอง ช่วยบำรุงเลือด ช่วยบำรุงซ่อมแซมผิวไม่ให้เหี่ยวแห้ง และมีคอลลาเจนไดเปปไทด์ ซึ่งจะช่วยในเรื่องเพิ่มน้ำในบริเวณข้อต่อ เพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก ทำให้กระดูกแข็งแรงและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น อีกทั้งยังมีคุณประโยชน์จากส่วนผสมอีกมากมาย เช่น สารสกัดจากขมิ้นชัน วิตามิน ซี วิตามิน ดี3 และวิตามิน เค1 ดังนั้นแบรนด์ Mikado ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร จึงเหมาะกับการบำรุงกระดูก ข้อต่อและข้อเข่า พร้อมเสริมสร้างกระดูก และร่างกายให้แข็งแรง สำหรับผู้สูงอายุได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ

วิธีรับประทาน : รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร

เลขที่ อย. : 16-1-06765-5-0077

ราคา : 285 – 950 บาท

ซื้อสินค้าได้ที่ Shopee | Lazada

CALTRATE CALCIUM

ปัจจุบันบริษัท CALTRATE THAILAND ได้ออกผลิตภัณฑ์เพื่อเจาะกลุ่มผู้บริโภคที่ต้องการเสริมแคลเซียมบำรุงกระดูกและสุขภาพอย่างหลากหลาย โดยมีอาหารเสริมแคลเซียม 3 ชนิดหลัก คือ CALTRATE SILVER 50+ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก และป้องกันโรคกระดูกพรุน เหมาะสำหรับผู้ที่อยู่ในวัย 50 ปีขึ้นไป โดยใน 1 เม็ดบรรจุแคลเซียมปริมาณ 600 มิลลิกรัมและมีวิตามินดี 3 อยู่ถึง 400 หน่วยสากล (IU) ชนิดต่อมา คือ CALTRATE PLUS เป็นอาหารเสริมแคลเซียมที่มีแคลเซียมในปริมาณ 600 มิลลิกรัมและวิตามินดี 200 หน่วยสากล (IU) แต่ที่พิเศษคือรวมเอาแร่ธาตุสำคัญอย่างแมกนีเซียม สังกะสี ทองแดง และแมงกานีสอยู่ด้วย ซึ่งสารเหล่านี้ล้วนมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างและซ่อมแซมกระดูกส่วนที่สึกหรอ ส่วนผลิตภัณฑ์สุดท้าย คือ CALTRATE 600 เป็นอาหารเสริมแคลเซียมแบบมีแคลเซียมล้วน ๆ ในปริมาณ 600 มิลลิกรัม เพื่อเจาะกลุ่มผู้ที่ต้องการบำรุงกระดูกโดยเฉพาะอย่างสตรีมีครรภ์ ผู้หญิงที่กำลังให้นมบุตร และผู้สูงวัย

รับประทานวันละ : 1 เม็ด

ขนาดที่วางจำหน่าย : 30 , 60 , 120 เม็ด

ราคาโดยประมาณ : 260 – 690 บาท

สั่งซื้อสินค้าได้ที่ Shopee | Lazada

MEGA WE CARE CALCIUM

บริษัทผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่หลายคนคงคุ้นหูอย่าง MEGA WE ได้ออกผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างแคลเซียมแก่ร่างกาย นั่นก็คือ MEGA WE CARE CALCIUM – D อันประกอบด้วยแคลเซียม 600 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นแคลเซียมชนิดเหลวที่อยู่ในรูปแบบแคปซูลที่ทั้งง่ายต่อการละลายและสามารถถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ทันที อีกทั้งยังมีส่วนผสมของวิตามินดี 3 อีก 200 หน่วยสากล (IU) เพื่อช่วยในการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย นอกจากนี้ MEGA WE ยังมีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมอีกชนิดหนึ่ง คือ MEGA WE CARE CALCIUM – D WITH SOY GERM ที่มีส่วนผสมของสารไอโซฟลาโวนจากจมูกถั่วเหลือง ซึ่งมีคุณสมบัติป้องกันโรคกระดูกพรุนและลดการสลายตัวของแคลเซียมได้

รับประทานวันละ : 1 แคปซูล

ขนาดที่วางจำหน่าย : 90 แคปซูล

ราคาโดยประมาณ : 295 บาท

สั่งซื้อสินค้าได้ที่ Shopee | Lazada

MAX BIOCARE K.D.CAL

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสัญชาติออสเตรเลียอย่าง MAX BIOCARE K.D.CAL ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกอาหารเสริมแคลเซียมที่น่าสนใจ เพราะเป็นแคลเซียมที่อยู่ในรูปแบบรับประทานง่าย ซึ่งเป็นแบบเคี้ยวหรือเจาะผสมลงในอาหารหรือน้ำผลไม้ได้ เหมาะสำหรับผู้บริโภคตั้งแต่วัยเด็กที่ต้องการเพิ่มความสูงบำรุงกระดูกไปจนถึงวัยผู้สูงอายุที่ต้องการเพิ่มแคลเซียมเพื่อซ่อมแซมกระดูกส่วนที่สึกหรอมากขึ้น โดยภายใน 1 แคปซูล ประกอบไปด้วยแคลเซียม 678 มิลลิกรัม ซึ่งเทียบเท่ากับการดื่มนมสด 600 มิลลิลิตร และยังมีฟอสฟอรัส 154 มิลลิกรัม วิตามินดี 3 และวิตามินเค 1 ซึ่งมีส่วนช่วยในการดูดซึมแคลเซียมในร่างกายด้วย ที่สำคัญคือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากส่วนผสมของถั่ว ไข่ กลูเต็น หรือสารที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ต่าง ๆ ด้วย

รับประทานวันละ : 1 แคปซูล (สำหรับเด็กอายุ 1-3 ปี)

1-2 แคปซูล (สำหรับเด็กอายุ 3 ปีขึ้นไป และผู้ใหญ่)

ขนาดที่วางจำหน่าย : 30 แคปซูล

ราคาโดยประมาณ : 890 บาท

สั่งซื้อสินค้าได้ที่ Shopee | maxbiocarethailand

MORIKAMI CALCIUM L-THREONATE

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดนี้นำเข้าจากประเทศนิวซีแลนด์ โดย MORIKAMI CALCIUM L-THREONATE มีแคลเซียมอยู่ 500 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นแคลเซียมชนิดที่สามารถละลายในน้ำได้โดยไม่ต้องพึ่งกรดในการทำละลาย จึงทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมไปใช้ได้อย่างเต็มที่มากถึง 95% โดย MORIKAMI CALCIUM L-THREONATE ชูสรรพคุณในด้านการเสริมสร้างแคลเซียมให้เพียงพอต่อร่างกาย ยับยั้งการสลายตัวของกระดูกข้อต่อ สร้างมวลกระดูกที่แข็งแรงเพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนและอาการข้อเสื่อม ซึ่งผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการสนับสนุนการทดลองจากแพทย์ในประเทศสหรัฐอเมริกาด้วย

รับประทานวันละ : 1 แคปซูล

ขนาดที่วางจำหน่าย : 30 แคปซูล

ราคาโดยประมาณ : 480 บาท

สั่งซื้อสินค้าได้ที่ Shopee | Lazada

VITAMATE CALCIUM-D

ในขณะที่ผู้ผลิตบางรายผลิตแคลเซียมในรูปแบบเม็ดยา แต่ VITAMATE CALCIUM-D เป็นอะไรที่แตกต่าง โดยผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมชนิดนี้อยู่ในรูปแบบแคปซูลนิ่มที่ผลิตจากพืช รับประทานได้ง่าย กลิ่นไม่แรง และไม่ละลายในปาก ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่บริโภคมังสวิรัติ ผู้ที่แพ้กลูเต็น รวมถึงผู้ที่รักสุขภาพทั่วไป โดยผลิตภัณฑ์นี้นำเข้ามาจากประเทศสหรัฐอเมริกา ภายในเม็ดยา 1 แคปซูลประกอบด้วยแคลเซียม 500 มิลลิกรัม เสริมด้วยวิตามินดีปริมาณ 50 หน่วยสากล (IU) ที่จะช่วยกระตุ้นการดูดซึมแคลเซียม เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน ส่งเสริมการทำงานของประสาท กล้ามเนื้อ รวมถึงฮอร์โมนจำเป็นบางอย่างในร่างกาย ซึ่งเหมาะกับสตรีที่กำลังตั้งครรภ์หรือสตรีในวัยหมดประจำเดือนเป็นอย่างยิ่ง

รับประทานวันละ : 1 แคปซูล

ขนาดที่วางจำหน่าย : 60 แคปซูล

ราคาโดยประมาณ : 476 บาท

สั่งซื้อสินค้าได้ที่ Shopee | Lazada

THE NATURE CALCIUM PLUS 1000

หากคุณกำลังมองหาอาหารเสริมแคลเซียมที่ทำจากธรรมชาติ THE NATURE CALCIUM PLUS 1000 คงเป็นอีกหนึ่งทางเลือก เพราะใน 1 เม็ดประกอบไปด้วยแคลเซียมกว่า 800 มิลลิกรัม ที่มีส่วนผสมของสาร Marine Collagen Peptide ที่สกัดได้จากปลาทะเลน้ำลึก ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อ และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นในบริเวณดังกล่าวด้วย นอกจากนั้น ยังมีส่วนประกอบของ Soy Peptide ที่มีสรรพคุณช่วยลดการสูญเสียมวลกระดูกอันเป็นสาเหตุของโรคกระดูกพรุน และภาวะกระดูกเปราะ บาง แตกหักได้ง่าย

รับประทานวันละ : 1 เม็ด

ขนาดที่วางจำหน่าย : 30 เม็ด

ราคาโดยประมาณ : 300 บาท

สั่งซื้อสินค้าได้ที่ Shopee | Lazada